مخاطر الجلوس خلف الكمبيوتر لفترات طويلة
مخاطر الجلوس خلف الكمبيوتر لفترات طويلة
مخاطر الجلوس خلف الكمبيوتر لفترات طويلة … أعزائنا قراء مدونة المبرمج المهووس التقنية المحترمين إليكم دراسة نتمنى منكم أخذها بعين الإعتبار، حيث أن ما يهمنا حقاً هو أن تلتفتوا إلى صحتكم وخاصة ممكن يجلسون منكم فترات طويلة خلف شاشة الكمبيوتر ونتمنى أخذ هذه الدراسة بعين الاعتبار.
فقد أشارت دراسة حديثة الى أن “جلوس الموظفين والطلاب وراء المكاتب وأمام شاشات الكمبيوتر لفترات تصل إلى عدة ساعات متواصلة في اليوم، من المؤكد أن ذلك سيسبب لهم العديد من الأمراض التي يبدأ تأثيرها بالظهور بعد مدة من الزمن”.
ولفتت الدراسة الى أن “أول هذه الأمراض هي أمراض القلب، و كذلك ضعف الصحة العقلية، وأمراض الكلى، وكذلك متلازمة التمثيل الغذائي للبالغين، وآلام الظهر والكتفين وضمور الأوراك، وتراجع في مستوى الرؤية وهو أمر أثبتته دراسات كثيرة”.
بقلم مبروكي رضوان
ليست هناك تعليقات